お久しぶりです
ビューティアムの香東です。

皆様いかがお過ごしでしょうか？
前回の投稿から更新出来ておりませんで、
大変申し訳ありません(><)
世間は…毎日コロナウイルスの話題で飛び交っていますね。とにかく一日でも早く収束してくれることを祈るばかりです。
先日、お母さん方から
「簡単にできる免疫力アップに簡単な方法は？」
と聞かれました。

それは、やっぱり『笑うこと』‼️

こんな時に笑うなんてーと思うかもしれませんが、こんな時だからこそ！です。
あとはよく耳にする、運動やバランスが良い食事、良質な睡眠などなど、分かっちゃいるけどですよね😅

それから、忘れてはいけないのがコリコリになった筋肉をほぐす事！！！固まった筋肉は血流を悪くしてしまい、免疫を下げてしまいます⤵⤵⤵

な・の・で
適度な運動と合わせて、ぜひぜひ当サロンでボディケアを受けて、ウイルスに負けない身体づくりをしていきましょう✌️

腕を磨いてお待ちしております！

※日頃より衛生管理に努めておりますが、新型コロナウイルスの感染拡大に伴い、お客様の安全のため衛生管理を更に強化しております。